国際ヨガの日 国際ヨガの日

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国際ヨガの日

6月21日は国際ヨガデ―、国連が制定した日。

そんな日のヨガイベント、ヨガムドラ明石に参加してきました。

朝、雨が降っていて屋根のあるところでするのかな!と思っていたら!!!!

なんと、青空が見えてきて暑ーーーい

日焼け止め、帽子持ってきてなーい

カサがじゃまー

イベント一番初めの笑いヨガのクラスをしました。

リードはテンションアゲアゲで笑い声が響きわたり~

上にいた方たちにも笑いが伝染していたそうで。。。

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握手笑いで飛び跳ね

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アロハ笑いで天に向かって叫ぶーーー

カチコチのココロをかいほうするのだン!!

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笑の瞑想中

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ビーチヨガ2本連チャンで参加

暑かったけど、ほんま気持ちよかった。

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SUPヨガ

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今回のイベントでの出会いを通して、私なりに気づき、メッセージを受け取ることが出来ました。

ありがとうございました。

楽しかった

クラスのお誘いして下さったゆかりさん、ほんまありがとうございました。

関係者の方々、お疲れさまでした。

足を運んでくださった参加者のみなさまありがとうございました。

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ヨガ くうのこころ

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