おでんヨガの会しましたよ!! おでんヨガの会しましたよ!!

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おでんヨガの会しましたよ!!

12月17日㈰ヨガの後おでんを食べる、プチイベントをしました☆ミ

健康の肝となる消化吸収機能力と高めてくれる

薬膳スープとあご出汁をもとに

オイスターソースで味付けしました🍢

甘味は調味料を使わずに淡路のたまねぎを使いました。

スタジオ内はグツグツと煮込む音、出汁の香りがプ~ンと。

部屋を暖めてくれるストーブのエネルギーを有効利用。

楽しいひと時になりました☆

食べているところ写真、撮り忘れてしまった!!

ご参加くださった皆様ありがとうございました。

次回の会は

天然の甘さがおいしい

みんなが好きなアレを焼きます🍠

       

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ヨガ くうのこころ

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