レッスンの予約
毎年、梅雨の時期になると梅シロップを漬けて、夏に備えます。
夏は身体をよく使うので、足がつりやすく
昔はサプリメントに頼ってました。
なるべく手を掛けて、楽なものに手を出さないことを心掛け
何年も続けている毎年恒例の作業
梅４㌔と黒糖で漬けます。
待つこと２週間
漬けた後の梅はジャムに
シロップは煮沸消毒した瓶に詰めて冷蔵庫に保存
梅には疲労回復、食欲増進、消化促進、老化防止など効果があります。
７月からレッスン後のドリンクはこの梅シロップを使った、梅ソーダをお出しします。
お待ちしていまーす。
ヨガスタジオ くうのこころ
住所：
明石市大明石町2-2-18 昴大明石203
電話：
078-995-5857
定休日：
月曜日
営業時間：
火～金 9:30～21:00/土曜日 9:30～17:00
/日祝 8:30～17:00
時間帯によって、スタジオ固定電話から携帯電話に転送となります。
そのため、移動中や研修などで出られなことがございます。
その場合、留守番電話にメッセ―ジを残して頂けたら、折り返しご連絡いたします。
