数日前にテストで生徒さんにお願いして、オンラインヨガをしました。
意外とできる！！
一人で動画観てするより分かりやすく良い！！との感想を頂きました。
わたくしも楽しませて頂きました！！
電車にも乗らなくていいし、部屋着で出来る、みなさまもお試しください。
オンラインヨガ ４月19日㈰より開始です。
メンバーさまにはメールで昨日お知らせしました。
ご質問等ございましたら、遠慮なくメールしてください。
☆オンラインヨガ詳細☆
○期間：４月１９日㈰～５月６日㈬ 状況によって延長になる場合もございます。
○予約方法：従来通りオンライン予約・お問い合わせフォームでも受付します。
画面上で姿が見える定員４名といたします。金曜日のクラスもあります！！
また、ご希望があれば、他にも時間を作りますので要望お聞かせください。
○料金：4000円／期間中受け放題！！
ご家族も画面に映らないところで受講していただいて構いません！
運動不足解消にお役立てくださいね。
○支払方法：銀行振込（ご予約頂いた方にお知らせいたします）
☆レッスンスケジュール☆
４月19日・25日・５月３日日曜日
9:00～10:15ヨガアライメント
10:45～11:45 はじめてよが
４月21日・28日㈫
19:00～20:00 はじめてよが
５月５日㈫
10:00～11:00 はじめてのフローヨガ
４月２２日・29日・５月６日㈬
10:00～11:15 ヨガアライメント
４月24日・５月１日㈮
10:00～11:00 はじめてのフローヨガ
Zoomを使ってヨガをします。
画面が大きいPCが見やすくおススメですが、タブレット、スマホでも可能です。
パソコンの方はZOOMを検索しアカウントを作ってください。（無料）
タブレット、スマホの方はZOOMアプリをダウンロードしてください。
クラス開始２０分前にIDとパスワードを送りますのでそれを入力してご参加ください。
【クラスの準備】
できれば壁のある部屋でヨガマットを敷き、カメラで全身が映る場所を確保してください。
あればヨガベルト（無ければ長めのタオル）、ブランケットや毛布、座布団数枚。
分からないことがあればいつでもメールしてください。
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