数日前にテストで生徒さんにお願いして、オンラインヨガをしました。
意外とできる!!
一人で動画観てするより分かりやすく良い!!との感想を頂きました。
わたくしも楽しませて頂きました!!
電車にも乗らなくていいし、部屋着で出来る、みなさまもお試しください。
オンラインヨガ 4月19日㈰より開始です。
メンバーさまにはメールで昨日お知らせしました。
ご質問等ございましたら、遠慮なくメールしてください。
☆オンラインヨガ詳細☆
○期間:4月19日㈰~5月6日㈬ 状況によって延長になる場合もございます。
○予約方法:従来通りオンライン予約・お問い合わせフォームでも受付します。
画面上で姿が見える定員4名といたします。金曜日のクラスもあります!!
また、ご希望があれば、他にも時間を作りますので要望お聞かせください。
○料金:4000円/期間中受け放題!!
ご家族も画面に映らないところで受講していただいて構いません!
運動不足解消にお役立てくださいね。
○支払方法:銀行振込(ご予約頂いた方にお知らせいたします)
☆レッスンスケジュール☆
4月19日・25日・5月3日日曜日
9:00~10:15ヨガアライメント
10:45~11:45 はじめてよが
4月21日・28日㈫
19:00~20:00 はじめてよが
5月5日㈫
10:00~11:00 はじめてのフローヨガ
4月22日・29日・5月6日㈬
10:00~11:15 ヨガアライメント
4月24日・5月1日㈮
10:00~11:00 はじめてのフローヨガ
Zoomを使ってヨガをします。
画面が大きいPCが見やすくおススメですが、タブレット、スマホでも可能です。
パソコンの方はZOOMを検索しアカウントを作ってください。(無料)
タブレット、スマホの方はZOOMアプリをダウンロードしてください。
クラス開始20分前にIDとパスワードを送りますのでそれを入力してご参加ください。
【クラスの準備】
できれば壁のある部屋でヨガマットを敷き、カメラで全身が映る場所を確保してください。
あればヨガベルト(無ければ長めのタオル)、ブランケットや毛布、座布団数枚。
分からないことがあればいつでもメールしてください。