梅雨の時期、むくみのケアには、 梅雨の時期、むくみのケアには、

こちらは旧スタジオのブログです

梅雨の時期、むくみのケアには、

薬膳アドバイザーさやかです。

6月に入って、何だか重ダルかったり、むくみを感じたりしていませんか?

湿気の多い梅雨の時期が一番むくみやすいです。

そんな時期のケアは「とうもろこしのひげ茶」が一番のお薦め。

体内の余分な水分を排出してくれます。

余分な水を溜めたままにしておくと、体の冷えにも繋がり、冷え性さんは更に冷やします。

冬から春にかけてジンジャー&シナモン入りの身体を温めるお茶をお出ししていましたが、 

6月のくうのこころでは、レッスン後のお茶はとうもろこしのひげ茶をご用意して、お待ちしています。

 

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むくみを取って、元気に梅雨の時期を乗り切りましょう!!

試飲しに来てくださいね。

お待ちしています。

 

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ヨガ くうのこころ

明石駅近くのレンタルスペースを利用しています。
スケジュールはレッスン予約にてご確認ください

会場:親和会館1階

〒673-0893
兵庫県明石市材木町1−12 親和会館 1階

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