9月のレッスン紹介 9月のレッスン紹介

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9月のレッスン紹介

9月に入って、体験レッスンの問い合わせをいただくことが増えました。

そこでよくある質問ですが、見学できますか?

当スタジオでは、見学はお断りしております!

体験レッスン1回&3回をご用意しております。

体験してみて、ご検討してくださーい。

 

 

さて、9月のTeiko先生のレッスン内容です。

夏の疲れを秋まで持ち越さないように、心と体を整えましょう

ひまわりよが

リズミカルに動いて代謝アップ。

体の中から活性化させましょう。

 

やさしいよが

疲れや痛みなど不調は、

吐く息で体の外に出しましょう。

 

きらきらよが☆彡

股関節周りにアプローチ。

リンパの流れを良くして疲労回復!

ご参加お待ちしております°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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ヨガ くうのこころ

明石教室:親和会館1階

〒673-0893
兵庫県明石市材木町1−12 親和会館 1階

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※会場の詳しい場所については、レッスンに申込み頂いた方にお知らせいたします

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