５月11日からレッスンに担当になったSaki先生のプロフィール追加しました。
「おていれヨガ」
毎週金曜日13:00～14:15
学生時代にヨガに出会いました。
身体を動かすことで、心をも変化し、
穏やかで満たされる感覚を味わい、生活の一部として実践してきました。
結婚を機に勤めていた会社を退職し、アーユルヴェーダセラピストへ。
人を癒す側として、
より自分の状態を整えておく大切さを改めて実感。
と同時に、 自分と向き合う時間がもてず、
バランスを崩している方の多さにも気がつきました。
日々のヨガへの取り組みは、自分らしさを取り戻す時間になっていました。
インドで学ぶご縁をもらい、ヨガインストラクターになりました。
心身共に、健康で美しく！
大切な自分をしっかりと見つめて、ありのままを感じる。
そんなゆっくりとした時間を共に過ごしましょう。
かわいい先生です。
会いに来てくださいね☆
