暑さが和らぐ９月？ 動きやすい時期に一緒にヨガを楽しみましょう！！ 代行情報 ・ １日（土）10:00～ アロマヨガ Misa → おていれヨガ Saki ※普段は平日の午後からのクラスで、お仕事などで参加出来なかった方チャンス！！ セサミオイルを使って足のセルフマッサージをしてから、シャヴァアーサナに入るので、とにかくリラックスしたい方おスス メです！！ゆっくりとしたクラスです、初めての方もどうぞーーー。 ・ ９日（日）9:00～ クリパルヨガ Sayaka → 朝ヨガ Misa 11:00～ はじめてよが Sayaka → アロマヨガ Misa ※これまた、チャンス！！ 日曜日にしかスタジオに行けないという方、ぜひアロマヨガを受けてみてください！！ こちらもリラックス効果がありますので、お疲れの方におススメです。 Misa先生に会いに来てくださいね～。 新しいクラス ・ ４日～ 毎週火曜日 14:00～15:40 シヴァナンダヨガ Aya クラスの時間は100分クラスでたっぷりお得なクラスです！！ シヴァナンダヨガのクラスは、呼吸法から始まり、太陽礼拝、基本の12のアーサナ（ポーズ）、ファイナルリラクゼーションという流れで、毎回同じ内容で行います。 アーサナ（ポーズ）とアーサナの間に短いリラクザーションが入るのが特徴の一つです。 10月までの２カ月間 １レッスン1000円で受講できます！！（お一人様１回のみ） たくさんの方に伝統的なヨガを知って頂きたいと思っていまーす。
ヨガスタジオ くうのこころ
住所：
明石市大明石町2-2-18 昴大明石203
電話：
078-995-5857
定休日：
月曜日
営業時間：
火～金 9:30～21:00/土曜日 9:30～17:00
/日祝 8:30～17:00
時間帯によって、スタジオ固定電話から携帯電話に転送となります。
そのため、移動中や研修などで出られなことがございます。
その場合、留守番電話にメッセ―ジを残して頂けたら、折り返しご連絡いたします。
