寒い日が続いております。
皆様、体調にはくれぐれもご注意くださいませ！！
さて、２月のレッスンスケジュール更新しました。
金曜日のクラスに変更がございます。
10:0０～11:15 クリパルヨガ ⇒ 10:00～11:00 はじめてよが
ヨガが初めての方の問い合わせが多く、
中でも、はじめてよがなら受けてみたいとリクエストを頂くこともあり、
平日午前中のレッスンに加えました。
お時間ぴったり合う方は是非、ご参加くださいませ。
まずはゆっくり、カラダを動かして、基本を覚えていきましょうね。
土曜日10:00～のアロマヨガも人気が出てきました！！
お疲れ気味の方、ゆっくり動きたい方のご参加お待ちしています。
香をお楽しみくださいね✨
寒い時期、程よく動いて元気に乗り切りましょう♡
