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少人数制のヨガスタジオ｜くうのこころ

    ヨガインストラクターになって８年目を迎えることができました。 イントラデビューの日はほぼ満席で、スタジオオーナーが後ろで紙とペンを持って、クラスのチェックをしていました。「クラスに参加せずに見られているのは緊張するなー」と思いながらドキドキしたことを思い出します。 ヨガを伝えることに不安になったり悩んだり、その不安や悩みを解消したくて勉強に行ったり、 手探り状態の中、周りの方々に支えられ、先輩インストラクターさんからアドバイスを貰いながら参考にしていきました。 クラスに入って頂いた生徒さんに教えられ、一期一会の方々から長年のお付き合いのある方々まで、 本当にありがとうございます。   この１０月で８年目に入り、 振り返ってみるとヨガを伝える意識、考え方などあらゆるプロセスを経て、変化してきたなと感じています。   もっともっと良いレッスンをしたい思いで、色んな所へと学びに行っていた時期もありましたが、 今は自分自身に対話し、 大好きなサーフィンと言うスポーツを通して自然のやさしさ厳しさに触れ、 そして、気心知れた友とアホなことを言いながら笑いまくり、 新しいことに挑戦したり、 ペットの老柴犬の世話、老いていく姿と向き合いながら、どんなことがあっても怒らず焦らず投げ出さず。   日常に起きる事に向き合っていくことが学びとなり、ヨガの指導や生き方に活かされてく。 ヨガは日常にあるもの、だからヨガをする人だけがヨギーではなく、皆さんがヨギーなんだなと思います。 ポジティブなこともネガティブなことも、そんな相反する狭間のなかで行ったり来たりしている、みんな同じ。 ８年と言ってもヨガを前にして、まだまだひよっこです。 生涯、学び続ける生徒でありたいと思います。 思いつくまま書きました。 おしまい。