オンラインヨガ再開準備ぼちぼち出来ましたのでお知らせいたします。
8月オンラインヨガ日時
８／２５（火）・２７(木)・２８(金） 7:00～7:40 ウェイクアップヨガ
料金：上記日程は無料です。
予約方法：オンライン予約・HPお問い合わせフォーム・TEL
参加対象：メンバーさまはもちろんですが、メンバーさま以外大歓迎！！
参加方法：ZOOMをダウンロードしてください。
レッスン当日30分前にメールでミーティングIDを送ります。
送信したメールからZOOMに入るとスムーズです。
※分からないことはご連絡ください。
来月から9:00～のクラス始まります。
内容：太陽礼拝をしましょう。
同じポーズの繰り返しなので、順番を覚えると気持ちよく動けるようになります。
出勤前や家事を始める前にカラダを動かすことで、ココロもカラダも前向きな気持ちで
一日を始められます。
オンラインヨガのメリット：
✔レッスン時間ギリギリまで家の用事ができるので通う時間不要！
✔レッスンが終わったらすぐに用事に戻れる。
✔交通費不要
✔小さなお子様がいるママも気兼ねなく参加できる！
✔お子様が横にいても、画面消しての参加できる！！
✔参加費用がリーズナブル
✔時間を有効使える
✔出掛ける準備不要
✔ヨガが初めての方も、人の目気にせず参加できる。
参加お待ちしています(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
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