明石駅から徒歩5分。
少人数制のヨガスタジオ｜くうのこころ

  今日は気分もカラダもど～んより そんな時はヨガの練習、やろうか？やめようか？ 葛藤が起きる でも、やる方を選ぶ 好きなポーズ、慣れているポーズに絞る そして シャヴァ―サナーから起きると 不思議 絶好調まではいかないけれど カラダの中から力が湧いてくる   カラダを動かすと疲れる？と思ってしまう。 しかし、ヨガは 仮にハードなヨガをしたとしても、疲れが取れてやる気が起きる。   ヨガいいですよ☆体験してみませんか？ お問合せフォームから↓ https://ku-koko.jp/contact/