ヨガの魅力 ヨガの魅力

こちらは旧スタジオのブログです

ヨガの魅力

 

今日は気分もカラダもど~んより

そんな時はヨガの練習、やろうか?やめようか?

葛藤が起きる

でも、やる方を選ぶ

好きなポーズ、慣れているポーズに絞る

そして

シャヴァ―サナーから起きると

不思議

絶好調まではいかないけれど

カラダの中から力が湧いてくる

 

カラダを動かすと疲れる?と思ってしまう。

しかし、ヨガは

仮にハードなヨガをしたとしても、疲れが取れてやる気が起きる。

 

ヨガいいですよ☆体験してみませんか?

お問合せフォームから↓

https://ku-koko.jp/contact/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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ヨガ くうのこころ

明石教室:親和会館1階

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