人間も自然界の一部 人間も自然界の一部

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人間も自然界の一部

鶯の鳴き声が響き渡る朝です!! じわじわと季節の移り変わりを感じています。   前にヨガの生徒さんから 「一人の人間に色んなタイプの人が混在してますね!今まで気づきませんでした」とシェアを頂きました。 こう言う、生徒さん自身の内側から出てきた気づきのシェアを聞けると、ヨガ教師やっててよかった!!と強く思います。   さて、それを感情と天気に例えるとこんな感じかな。 明るい時、元気な時 → 快晴、晴れ 暗い時、落ち込んでいる時 → 不安な時 曇り、雨 イライラな時、落ち着かない時 → 天気が安定しない曇ってみたり、晴れてみたり うじうじ、もじもじな時 → 雨降りとは違う、何だか湿気の多い天気 怒っている時 → 嵐、風が強い突風   昨日はあんなに元気で活動的だったのに、今日は何だか気持ちがどーんよりなんてことはないですか? 人間の感情も、自然界と同じことが起きていることを、私の気づいている範囲でお話しました。   そこに気づいたら、元気な印象の方は終始元気ではなく、 暗い印象の方は暗い人だけではなく、みんなの中に全てあると言うこと。 だから、一人一人、その時その時を見て、人とお付き合いが出来れば、いつまでも良好な関係が築けていけるのかなと思います。   カラダが重たくて、何だかやる気が起きない時は、ぜひヨガで動いてみてください。 カラダが活力が出ます。お試しくださいね!! 明石駅徒歩5分 Yoga Studio くうのこころ 体験レッスンご予約受付中!! 1回 1500円 3回 3000円  どちらかお選びください☆ お問合せ https://ku-koko.jp/contact/                                                                                                                          

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