人間も自然界の一部 人間も自然界の一部

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人間も自然界の一部

鶯の鳴き声が響き渡る朝です!!

じわじわと季節の移り変わりを感じています。

 

前にヨガの生徒さんから

「一人の人間に色んなタイプの人が混在してますね!今まで気づきませんでした」とシェアを頂きました。

こう言う、生徒さん自身の内側から出てきた気づきのシェアを聞けると、ヨガ教師やっててよかった!!と強く思います。

 

さて、それを感情と天気に例えるとこんな感じかな。

明るい時、元気な時 → 快晴、晴れ

暗い時、落ち込んでいる時 → 不安な時 曇り、雨

イライラな時、落ち着かない時 → 天気が安定しない曇ってみたり、晴れてみたり

うじうじ、もじもじな時 → 雨降りとは違う、何だか湿気の多い天気

怒っている時 → 嵐、風が強い突風

 

昨日はあんなに元気で活動的だったのに、今日は何だか気持ちがどーんよりなんてことはないですか?

人間の感情も、自然界と同じことが起きていることを、私の気づいている範囲でお話しました。

 

そこに気づいたら、元気な印象の方は終始元気ではなく、

暗い印象の方は暗い人だけではなく、みんなの中に全てあると言うこと。

だから、一人一人、その時その時を見て、人とお付き合いが出来れば、いつまでも良好な関係が築けていけるのかなと思います。

 

カラダが重たくて、何だかやる気が起きない時は、ぜひヨガで動いてみてください。

カラダが活力が出ます。お試しくださいね!!

明石駅徒歩5分 Yoga Studio くうのこころ

体験レッスンご予約受付中!!

1回 1500円

3回 3000円  どちらかお選びください☆

お問合せ https://ku-koko.jp/contact/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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