レッスンの予約
日曜日9:00～のクラスは流れるよう動くフロースタイル
細かな説明などは最小限に
動くことに重点を置いたクラスです。
75分のクラスにたくさん動くと
細かく説明するクラスを
一つにすると時間が足りなくなります。
そこで、
日曜日しかクラスに参加できない初心者の方に細かな説明をする
「はじめてよが」のクラスの必要性を感じました。
呼吸法
アーサナの作り方
余談を
入れて楽しく
初心者の方にも楽しんでもらえるように
クラスを進めていきます。
ゆったりが好きな方にもおススメ☆
気になる方は
2017年１月の予定は8日㈰・29日㈰の２回。
２月以降はレッスンスケジュールを確認の上、ご予約してください。
平日は火曜日・木曜日19:00～も「はじめてよが」あります。
ご参加お待ちしています。
ヨガスタジオ くうのこころ
住所：
明石市大明石町2-2-18 昴大明石203
電話：
078-995-5857
定休日：
月曜日
営業時間：
火～金 9:30～21:00/土曜日 9:30～17:00
/日祝 8:30～17:00
時間帯によって、スタジオ固定電話から携帯電話に転送となります。
そのため、移動中や研修などで出られなことがございます。
その場合、留守番電話にメッセ―ジを残して頂けたら、折り返しご連絡いたします。
