年始から日曜日はじめてよが開始!! 年始から日曜日はじめてよが開始!!

こちらは旧スタジオのブログです

年始から日曜日はじめてよが開始!!

日曜日9:00~のクラスは流れるよう動くフロースタイル

細かな説明などは最小限に

動くことに重点を置いたクラスです。

75分のクラスにたくさん動くと

細かく説明するクラスを

一つにすると時間が足りなくなります。

そこで、

日曜日しかクラスに参加できない初心者の方に細かな説明をする

「はじめてよが」のクラスの必要性を感じました。

呼吸法

アーサナの作り方

余談を

入れて楽しく

初心者の方にも楽しんでもらえるように

クラスを進めていきます。

ゆったりが好きな方にもおススメ☆

気になる方は

2017年1月の予定は8日㈰・29日㈰の2回。

2月以降はレッスンスケジュールを確認の上、ご予約してください。

平日は火曜日・木曜日19:00~も「はじめてよが」あります。

ご参加お待ちしています。

 

 

 

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ヨガ くうのこころ

明石駅近くのレンタルスペースを利用しています。
スケジュールはレッスン予約にてご確認ください

会場:親和会館1階

〒673-0893
兵庫県明石市材木町1−12 親和会館 1階

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