9月27日 お試しでヨガニードラのクラスを開催しました!!
参加者様の感想
・ 気持ちよかった!!
・ とても気持ちよく睡眠がとれたので、また参加したい。
・ 寝てしまいそうでしたが、意識はある状態で、先生の声が聞こえていて心地よかった。
・ 活動している時は気づかなかったけど、疲れていたんだな~
おていれよがでお馴染みのSaki先生が担当。
こんな感じの姿勢でするんだよ~とモデルをして頂きました♪
照明を落として、集中できるように~
今月は11日・25日㈭19:00~
👇ヨガニードラを伝えている、サントシーマ香先生のインタビューを見てください。
こちらは旧スタジオのブログです