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少人数制のヨガ教室｜ヨガくうのこころ

９月２７日　お試しでヨガニードラのクラスを開催しました！！ 参加者様の感想 ・　気持ちよかった！！ ・　とても気持ちよく睡眠がとれたので、また参加したい。 ・　寝てしまいそうでしたが、意識はある状態で、先生の声が聞こえていて心地よかった。 ・　活動している時は気づかなかったけど、疲れていたんだな～ おていれよがでお馴染みのSaki先生が担当。 こんな感じの姿勢でするんだよ～とモデルをして頂きました♪ 照明を落として、集中できるように～ 今月は11日・25日㈭19:00～   👇ヨガニードラを伝えている、サントシーマ香先生のインタビューを見てください。 サントシーマさんのヨガニードラのインタビュー      

こちらは旧スタジオのブログです