こちらは旧スタジオのブログです 風が気持ちいい🎐 2018/08/07 ヨガ 薬膳 おはようございます。 まだまだ日中は暑いですが、今日は「立秋」です。 食養生の仕方を変えていく時期です。 私も養生を秋仕様の食材を入れ始めています。 また「薬膳の話」で話していきたいと思います。 詳しいことは近々お知らせしますね☆ 風がきもちよい🎐 今朝は部屋に風が入ってくるな~ 気持ちの良い風を感じ、思うのは 先週くらいまで、色々とあってしんどかったな~ 心無い、人の発する言葉や行動が、嫌だなと思っていました。 外側に気持ちが向いていたんだなと、疲れていたんだな~と風が教えてくれました。 疲れている時は、自然を感じてみてください。 そして、深呼吸してみましょう。 鳥取砂丘 ListツィートするFacebookGoogle Plusはてなブックマークに追加FeedlyPocketに保存EvernoteLINEで送るrss WordPress への埋め込み HTML での埋め込み 埋め込むにはこの URL をコピーして WordPress サイトに貼り付けてください <blockquote class="wp-embedded-content"><a href="https://ku-koko.jp/yoga/%e9%a2%a8%e3%81%8c%e6%b0%97%e6%8c%81%e3%81%a1%e3%81%84%e3%81%84%f0%9f%8e%90/">風が気持ちいい🎐</a></blockquote> <script type='text/javascript'> <!--//--><![CDATA[//><!-- /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";var e=!1,o=!1;if(l.querySelector)if(d.addEventListener)e=!0;if(d.wp=d.wp||{},!d.wp.receiveEmbedMessage)if(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if(t)if(t.secret||t.message||t.value)if(!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){var r,a,i,s,n,o=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]');for(r=0;r<c.length;r++)c[r].style.display="none";for(r=0;r<o.length;r++)if(a=o[r],e.source===a.contentWindow){if(a.removeAttribute("style"),"height"===t.message){if(1e3<(i=parseInt(t.value,10)))i=1e3;else if(~~i<200)i=200;a.height=i}if("link"===t.message)if(s=l.createElement("a"),n=l.createElement("a"),s.href=a.getAttribute("src"),n.href=t.value,n.host===s.host)if(l.activeElement===a)d.top.location.href=t.value}}},e)d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",t,!1),d.addEventListener("load",t,!1);function t(){if(!o){o=!0;var e,t,r,a,i=-1!==navigator.appVersion.indexOf("MSIE 10"),s=!!navigator.userAgent.match(/Trident.*rv:11\./),n=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content");for(t=0;t<n.length;t++){if(!(r=n[t]).getAttribute("data-secret"))a=Math.random().toString(36).substr(2,10),r.src+="#?secret="+a,r.setAttribute("data-secret",a);if(i||s)(e=r.cloneNode(!0)).removeAttribute("security"),r.parentNode.replaceChild(e,r)}}}}(window,document); //--><!]]> </script><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://ku-koko.jp/yoga/%e9%a2%a8%e3%81%8c%e6%b0%97%e6%8c%81%e3%81%a1%e3%81%84%e3%81%84%f0%9f%8e%90/embed/" width="600" height="400" title="“風が気持ちいい🎐” — くうのこころ" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe> 埋め込むにはこのコードをコピーしてサイトに貼り付けてください こちらは旧スタジオのブログです 関連記事 お初です!シヴァナンダヨガ Yoga Studio くうのこころ SAYAKAですぅ~。 4日からスタートのはずだったシヴァナンダヨガ、台風の影響で休講になりました。 記事を読む トライアルレッスンの方に特典付!! 土曜日の朝。 アロマヨガクラス前の優雅な音楽と香りの中で、 私は事務作業で追われている最中でございます。 記事を読む 無駄な動きするなっちゅうねん!! 無駄な動きするなっちゅねん!! その言葉そのものを言われたわけではありませんが、 信頼できるインド人の先生が、来日した時 記事を読む ホッとする時間をあなたに!! 今日の夜クラスははじめてよが。 人生初のヨガを体験される方から、お久しぶりさんまで、参加するクラスです。 そして、 今日は 記事を読む