7月・夏・嬉しい~🎐
喜びいっぱいのSAYAKAです。
昨日1日はSAKI先生に代行をお願いして、
lululemon心斎橋(カナダ発ヨガウェアメーカー今はRunウェアなども)でクリパルヨガ仲間が
東京から来てレッスンをするという事で、レッスン2本受けてきました✨
1本目のクラスは、クリパルダイナミックでたま汗吹き出し、突き抜けるような爽快感
2本目のクラスは、前から興味があったクリパルヴィンヤサ← このクラスを出来る人は日本に一人だけ!
自分の呼吸の流れから外れそうになったり、また戻っていったり、周囲のエネルギーに影響されたりと色んな事が起きた時間でした。
一本筋通ったハキハキとしたリードが心地よかった!私好みのクラスでした☆
久々に完全燃焼してlululemon店内を回って、さっきのお借りしたルルさんのヨガマットの
フィーリングがとてもよく、3㎜マットを連れて帰ってきました!!
#ハッシュタグっぽく ♯lululemon #日本人離れした顔立ちやけどめちゃ関西弁 #一日一汗 #私の個性全開のクリパルヨガ #7月からクリパルダイナミックするでー #型にはまるな! #ハキハキ明るい #太陽エネルギー#きついヨガ頭で考えるからきつくなるねん #呼吸の流れにまかせて
こちらは旧スタジオのブログです