７月・夏・嬉しい～🎐
喜びいっぱいのSAYAKAです。
昨日１日はSAKI先生に代行をお願いして、
lululemon心斎橋（カナダ発ヨガウェアメーカー今はRunウェアなども）でクリパルヨガ仲間が
東京から来てレッスンをするという事で、レッスン２本受けてきました✨
１本目のクラスは、クリパルダイナミックでたま汗吹き出し、突き抜けるような爽快感
２本目のクラスは、前から興味があったクリパルヴィンヤサ← このクラスを出来る人は日本に一人だけ！
自分の呼吸の流れから外れそうになったり、また戻っていったり、周囲のエネルギーに影響されたりと色んな事が起きた時間でした。
一本筋通ったハキハキとしたリードが心地よかった！私好みのクラスでした☆
久々に完全燃焼してlululemon店内を回って、さっきのお借りしたルルさんのヨガマットの
フィーリングがとてもよく、3㎜マットを連れて帰ってきました！！
＃ハッシュタグっぽく ♯lululemon ＃日本人離れした顔立ちやけどめちゃ関西弁 #一日一汗 ＃私の個性全開のクリパルヨガ ＃７月からクリパルダイナミックするでー ＃型にはまるな！ ＃ハキハキ明るい ＃太陽エネルギー＃きついヨガ頭で考えるからきつくなるねん ＃呼吸の流れにまかせて
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こちらは旧スタジオのブログです
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