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少人数制のヨガ教室｜ヨガくうのこころ

７月・夏・嬉しい～🎐 喜びいっぱいのSAYAKAです。 昨日１日はSAKI先生に代行をお願いして、 lululemon心斎橋（カナダ発ヨガウェアメーカー今はRunウェアなども）でクリパルヨガ仲間が 東京から来てレッスンをするという事で、レッスン２本受けてきました✨ １本目のクラスは、クリパルダイナミックでたま汗吹き出し、突き抜けるような爽快感 ２本目のクラスは、前から興味があったクリパルヴィンヤサ←　このクラスを出来る人は日本に一人だけ！ 自分の呼吸の流れから外れそうになったり、また戻っていったり、周囲のエネルギーに影響されたりと色んな事が起きた時間でした。 一本筋通ったハキハキとしたリードが心地よかった！私好みのクラスでした☆ 久々に完全燃焼してlululemon店内を回って、さっきのお借りしたルルさんのヨガマットの フィーリングがとてもよく、3㎜マットを連れて帰ってきました！！ ＃ハッシュタグっぽく　♯lululemon　＃日本人離れした顔立ちやけどめちゃ関西弁　#一日一汗　＃私の個性全開のクリパルヨガ　＃７月からクリパルダイナミックするでー　＃型にはまるな！　＃ハキハキ明るい　＃太陽エネルギー＃きついヨガ頭で考えるからきつくなるねん　＃呼吸の流れにまかせて

こちらは旧スタジオのブログです