9月のクラステーマ 9月のクラステーマ

こちらは旧スタジオのブログです

9月のクラステーマ

今日も蒸し暑いですね。 今月もあと6日。 わたくしは1日フルで休みが取れない位、てんてこ舞いでございます!! それもあと2ヶ月足らずで解放されます♪ ヤッターマン!!   さて、9月のクラス内容を簡単にお伝えします。 SAYAKAクラスですが、 はじめてよが ほっこりよが クリパルヨガ 3つ共に中医学理論をさりげなく取り入れ養生していきましょう。 まだまだ残暑も続くと思われますので、秋に出やすい症状を合わせていきます。 残暑の養生が入るので、動いていきますね♡ もう一つの、共通テーマは「意識的であること」です。 客観的に自分を見る習慣をつけていきましょう。   ご参加お待ちしています♪          

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ヨガ くうのこころ

明石駅近くの2箇所のレンタルスペースを利用しています。
スケジュールはレッスン予約にてご確認ください

ウィズあかし

〒673-0886
明石市東仲ノ町6番1号(アスピア明石北館7~9階)

コネクト明石

〒673-0885
明石市桜町14-19KUKIビル4F

電話:080-6185-5298

移動中や研修などで出られなことがございます。
その場合、留守番電話にメッセ―ジを残して頂けたら、折り返しご連絡いたします。

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