9月のクラステーマ 9月のクラステーマ

9月のクラステーマ

今日も蒸し暑いですね。

今月もあと6日。

わたくしは1日フルで休みが取れない位、てんてこ舞いでございます!!

それもあと2ヶ月足らずで解放されます♪ ヤッターマン!!

 

さて、9月のクラス内容を簡単にお伝えします。

SAYAKAクラスですが、

はじめてよが

ほっこりよが

クリパルヨガ

3つ共に中医学理論をさりげなく取り入れ養生していきましょう。

まだまだ残暑も続くと思われますので、秋に出やすい症状を合わせていきます。

残暑の養生が入るので、動いていきますね♡

もう一つの、共通テーマは「意識的であること」です。

客観的に自分を見る習慣をつけていきましょう。

 

ご参加お待ちしています♪

 

 

 

 

 

ヨガスタジオ くうのこころ

住所:
明石市大明石町2-2-18 昴大明石203

電話:
078-995-5857

定休日:
月曜日

営業時間:
火~金 9:30~21:00/土曜日 9:30~17:00
/日祝 8:30~17:00

時間帯によって、スタジオ固定電話から携帯電話に転送となります。
そのため、移動中や研修などで出られなことがございます。
その場合、留守番電話にメッセ―ジを残して頂けたら、折り返しご連絡いたします。

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