15日のレッスンは。。。 15日のレッスンは。。。

こちらは旧スタジオのブログです

15日のレッスンは。。。

一週間のはじまり。 昨日のレッスンでは、 人生初のヨガ体験の方、 2,3回経験がある方のトライアル2名様がご参加されました。 感想は、身体の歪みに気づいたり、 伸びてないところを伸ばせて気持ちよかった!!と 初のヨガで良い手ごたえがあったご様子で、良かったと一安心。     はじめてよがのクラスでは一つのポーズにとても時間を掛けて説明していきます。 足の向き、ケガをしない膝の向き 骨盤の位置、腕の伸ばし方、身体の緊張部分の緩和など、 細かく説明をして取り組んでいきます。   初めての方も安心。 お一人お一人のカラダは違いますので、 ゆっくり丁寧にヨガを楽しみましょう♪   トライアルレッスンご予約受付中 ご予約はこちらから ➨ 明石駅徒歩5分ヨガスタジオくうのこころご予約 只今、トライアルレッスンご参加の方に特典をご用意しています。 条件がございます一つ前のブログ➨ ここをクリック トライアルさん特典 ご参加お待ちしております♡

↑スタジオはこんな感じです。

居住用のマンション内にありますが、ここだけ別空間です。

         

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ヨガ くうのこころ

明石駅近くの2箇所のレンタルスペースを利用しています。
スケジュールはレッスン予約にてご確認ください

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